16:00~17:00
旋律輕輕唱
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節目動態：旋律輕輕唱
16:00~17:00
小心年輕型白內障！成因、預防、治療方法一次報你知
所屬節目：親愛的生活練習
2024/07/02 (星期二) 時長：0:28:10
白內障只有老人家會罹病嗎？初期症狀為何？要等白內障「熟」了之後再開刀？人工水晶體是愈貴愈好嗎？本集節目為您專訪新竹大學眼科診所院長張沛瑞醫師，帶您深入了解白內障的成因、治療與預防方法，並破除關於白內障的迷思。
有長照問題就撥1966！給你照顧的長路安心支持 ft. 新竹市衛生局長期照顧科陳淑惠科長
所屬節目：親愛的生活練習
2024/04/30 (星期二) 時長：0:22:57
我要怎麼申請長照服務？長照服務有哪些適合我的家人？有長照問題的話，要去哪裡詢問？為了提供民眾快速、方便的長照服務諮詢，「1966長照服務專線」上路囉！除了容易記憶外，民眾撥打1966專線後還可享有前5分鐘通話免費。只要是符合申請資格的民眾，照管中心將派照管專員到家進行評估，依需求提供量身定做的長照服務；另民眾於使用服務後，若有任何問題，也可撥打1966反映，讓長照服務品質持續不斷的改善與提升。本集節目專訪新竹市衛生局長期照顧科長陳淑惠，介紹1966專線與失智症、日間照顧、短期照顧等服務，告訴您如何讓長輩能得到最適切的照顧，也維持全家的生活品質。
社區營養推廣中心，協助長輩健康吃！ft. 新竹市衛生局北區衛生所吳秀芬主任、鄭羽伶營養師
所屬節目：親愛的生活練習
2024/04/23 (星期二) 時長：0:27:30
因應台灣即將於2025年邁入超高齡社會，新竹市衛生局自2018年起，配合衛生福利部國民健康署成立在地的「社區營養推廣中心」，除了不定期至社區長者據點舉辦團體營養教育課程及活動，培育社區營養照護相關人員、營造高齡友善健康飲食環境等，每週有半天時間會由社區營養師提供駐點服務，為65歲以上長者進行健康促進營養衛教諮詢及營養不良風險篩檢。現在就讓新竹市衛生局北區衛生所吳秀芬主任、鄭羽伶營養師，帶您認識社區營養推廣中心的功能與服務。也邀請大家一同擔任健康大使，以身作則、吃得均衡，共同引領營養健康風潮！
拿起你的拍子、和一顆球～揮拍吧！CP值最高的運動！
所屬節目：健康我來顧
2023/10/27 (星期五) 時長：00:22:00
根據調查研究指出，最能夠降低全死因率、CP值比游泳和跑步都更高的運動是：揮拍運動！當你拿起拍子，瞄準一顆球，你的身體與大腦馬上全面活躍了起來！運動對健康有益處、對情緒也有莫大幫助；而且還能讓人「以運動會友」，開拓社交圈！本集節目分享《康健雜誌》10月號BODY＆SPORTS專題〈揮拍吧！相信它！〉，邀訪到【康健動起來】專案負責人蕭蔓，從自身經驗分享，投入運動為她帶來身心靈全面的蛻變；並且介紹新興的揮拍運動「匹克球」，如何在美國掀起風潮，成為家喻戶曉的、最友善的揮拍運動。
訂做我的人生畢業典禮！預立醫囑諮商
所屬節目：健康我來顧
2023/10/20 (星期五) 時長：00:22:00
《預立醫囑決定書》，就是希望能夠透過專業深入的醫療諮商服務，提供18歲以上的民眾預先簽立醫囑，讓人生最後一段的醫療過程仍可以擁有自主決定醫囑的權利與保障。而《預立醫囑決定書》跟DNR（放棄心肺復甦術）以及《安寧緩和條例》有什麼不同？哪些情況會啟動預立醫囑的內容？執行預立醫囑時，如果有家屬親友妨礙該怎麼辦？本集節目邀訪到方俊凱醫師（台北淡水馬偕醫院安寧療護）示範中心主任），帶大家一起瞭解預立醫囑諮商門診服務，為自己訂做人生的畢業典禮！
我的孩子到底是大雞慢啼？還是亞斯伯格症？一次搞懂小兒神經系統疾病！
所屬節目：健康我來顧
2023/10/13 (星期五) 時長：00:22:00
家有嬰幼兒的父母最常擔心的，莫過於孩子的健康與發展狀況，深怕一個不注意，是否讓原本的疾病加劇轉成重症、或是錯過重大疾病的治療黃金期。小兒疾病如此龐雜，父母要如何能早期察覺出孩子健康或發展上的異狀？如判斷就醫時機？若真的確診為小兒神經系統相關疾病，父母與孩子要如何預備一起面對治療的過程？本集節目邀訪到陳佩琪醫師（台北市立聯合醫院和婦幼院區小兒科主任暨專任主治醫師），分享她多年來在小兒科的第一現場專業的經驗與建議！