來賓🔍台灣第一位到府整理師 廖心筠（廖哥）

圖／取自廖心筠臉書粉專「收納幸福-廖心筠」 

端午連假到來，你會選擇出去玩，還是在家好好放鬆一下呢？但……如果此時此刻你待在家裡，可是環境髒亂不堪，不僅衣服散落各處、堆成一座又一座的小山，還有一堆物品東放一個西放一個，看到這些畫面，你的心情會是如何呢？

 

★收納（ㄕㄡㄋㄚˋ）★

〔英文〕give away your old stuff

〔釋義〕1.收拾、準備。2. 整頓治理。乾淨的家，會有好事發生！

 

普林斯頓大學神經科學研究所的研究人員，曾在《神經科學期刊》上發表一份以【整齊、井然有序的生活環境】為主題的研究，其結果指出：相較於身處整齊、井然有序、祥和的環境中，待在雜亂的空間反而會讓我們無法專心處理與接收資訊；過去心理學家們也得出一個結論，「你所居住的房間就是你自身的折射，你的人生就像你的房間。」可見所處環境是髒亂還是整齊，對你自己的人生可能帶來舉足輕重的影響。

圖／取自廖心筠臉書粉專「收納幸福-廖心筠」

不過現代人那麼忙碌，收納整理更是一門學問，光是要怎麼跨出第一步，就讓很多人都傷透了腦筋，所以！雅芳我邀請到了收納達人，也是台灣第一位到府整理師——廖心筠（廖哥）與我們電話連線，聊聊她是如何幫助個案透過「整理」來翻轉人生，並以收納之名來療癒他人！

聽完廖哥的分享，你是不是也想動手整理了呢？不如就趁著端午連假，好好把家裡整理乾淨吧！如果想要聽更多精彩的故事，也可以上網搜尋由商周出版的《姐，整理的是人生》，帶你一起看見乾淨的家，會有哪些好事發生！

《姐，整理的是人生》商周出版

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