你有多久沒注意過自己日常的說話習慣呢？

言語表達常被當作獲取工作、名聲、利益的工具，我們擅長針對特定目的進行交談，生活中的對話卻少了待人的溫柔與耐心，往往造成隱形的傷害而不自知。因此，擁有22年主持和教學經驗的口語表達講師潘月琪，撰寫了《質感說話課》一書，歸納出邁向質感談吐的修練，帶領讀者重新認識言語的真實力量。

其實，這本書內容除了談說話之外，更談對自我的認識、覺察，談與他人建立良好關係並互動。這不只是一堂說話課，更是一堂教讀者好好與自己相處、好好與他人相處的課程。

本集節目就請潘月琪來告訴您何謂「有質感的說話」。閒聊也可以有質感？完美主義者要如何面對自己的心魔？這些問題將在節目中一一為您解答。