現在女性隨著學歷越來越高、在職場中有更多發揮的空間，許多女性在職場中的表現也越來越好，甚至也邁入創業的行列。我們在節目也訪問過許多創業家，他們在創業過程也是許多上班族媽媽非常挑戰的一點，就是如何能夠兼顧家庭與工作呢？這對於許多女性都是大哉問，很難找到答案。

今天節目中就為各位邀請艾朵國際執行長暨創辦人李思妍Elva與我們聊聊這個話題，她非常特別，所創辦的艾朵國際在職人經濟中扮演領頭羊的企業，艾朵國際連續三年舉辦裙擺搖搖高球訓練營、更獨家引進The Music Run創新與音樂互動的路跑活動，也經營許多圖文創作者的個人經濟。Elva在如此忙碌的工作中，同時還身兼三鐵選手、婚禮歌手，也是一位媽媽，到底她如何進行時間管理、平衡家庭與職場生活？