「身體痠痛」幾乎是每個人都曾有過的經驗。無論是長時間坐辦公室、或喜愛運動的人，甚至是平常少動的長輩，相信都對身體的痠痛不陌生。不曉得您是如何解決身體痠痛、疼痛的問題？是使用口服藥物、注射消炎止痛劑，或是貼布、藥膏？其實，解決疼痛的根本方法，是利用全身框架去調整，找出酸痛原因，不單純專注在疼痛的部位。當然，也有人非常幸運，並沒有身體疼痛的困擾，但「不疼痛」就等於「健康」嗎？

竹北全人物理治療所蔡郁羚院長(右)及張藍之執行長

本集節目邀請到竹北全人物理治療所 蔡郁羚院長及張藍之執行長，兩位都是專業物理治療師，來分享有關身體的疼痛問題，幫助我們正確認識疼痛的原因和身體的關係，擺脫痠痛的困擾， 歡迎收聽！

主持人(中)與蔡郁羚院長(左)及張藍之執行長合影