根據統計，在過去兩千多年的時間裡，中國發生過三百多次的大型瘟疫，平均每6.1年發生一次，清代更緊湊到每2.3年發生一次，所以早在易經中便已經提到了面對疫病時該如何自理。

本集為大家介紹歷史上幾次重大疫情、各朝代的處理方法，以及有哪些官辦和民辦的醫療單位，更重要的是古人針對重大疫情所留下的各種法令及規範。比方皇帝就曾問他的醫療顧問岐伯說如何能夠預防傳染，岐伯就提出了「正氣存內，邪不可干…天牝從來，複得其往…」的建議，這裡談到的包括了身體的底氣要足、不外出亂跑就不會透過呼吸被傳染等說法。居家隔離更是各朝代在治療疫情時的通則。