卡內基認為克服憂慮在於接受既有事實、從而改變現狀、開拓新局。他拿扥爾斯泰的婚姻為反例，說明終結惡劣的環境、控管風險，轉換跑道重新開始，迎接新的生機。為您介紹卡內基的書《怎樣克服憂慮和開始生活》，歡迎收聽。