| 節目時間： | 20:00~21:00 |
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| 節目名稱： | 余是經典—Yesterday Once More |
| 主持人： | 余光 |
20:00~21:00
余是經典—Yesterday Once More
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節目動態：余是經典—Yesterday Once More
20:00~21:00
心情不好就想吃甜食？小心憂鬱症纏身！
主持人： 聽說團隊
2018/06/01
2:12
單集介紹
不少人心情不好就會怒吃甜食宣洩壓力，但是多項研究卻證實了，常吃精緻的速食、加工食品，反而會提高罹患憂鬱症的風險喔！畢竟怒吃甜食只能暫時滿足口慾而已，但這些高油糖鹽的食物可是會給身體帶來更多壓力啊！