📖一本好書：《一百零一個活下來的理由：如何面對自殺情結》

🎙本集來賓：作者 杜秀娟

📝本集重點：

▸作者以喪子母親的身份，勇敢敘說成為自殺者遺族的這20年發生的一切，他如何拾起中斷的生命歷程？如何拼湊生命的碎片，繼續經營？

▸作者用第一人稱，以日記的方式寫下一百零一個活下去的理由，結合遺族倖存經驗與療癒相關理論，探究自殺這個人世間的悲劇，身為被留下來的人，如何面對這永恆的空缺？又該怎麼找到一個活下去的理由？和這些痛苦和解與共存？

◎尋求幫助並非弱者，未來還有無限可能， 24 小時安心專線 1925(依舊愛我)陪您度過低潮。

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