今天我們討論人體體內水分調節機制：
1.流汗、流口水與流淚等不自主的生理反應
2.體液分泌的需要、功能、成分、與循環補給的注意事項。
這些由神經系統統合的身體機制，直接處理所面臨的外在環境。在緊張刺激的情況下，交感神經發揮作用，讓人可集中精神在面對突發的狀況，而副交感神經則在平靜放鬆的環境來休養生息，生長發育。