在七月份的〈芳療小貼士〉單元，獨立芳療師黃湘芸要介紹幾支她的心頭好，或許這些精油非屬熱門，但在心靈層次上的效用，讓人驚嘆。

在本集節目中，要介紹原生於印度的「岩蘭草」。精油的氣味帶著濕潤泥土味，17世紀的印度詩人Bihari Lal Chaube形容岩蘭草為：乾燥的夏日季風，大地再生的香氣。或許乍聞並不討喜，但令人有著深沉、安穩的感受。

對飽受壓力、焦慮、睡眠困擾或憂鬱的人，不妨使用薰衣草、佛手柑加上岩蘭草精油，進行芳香按摩及泡澡，讓身心靈都獲得安慰與舒展。